In MRI

※こちらは北赤羽とは別のコミュニティーサークルの活動案内です。

＜オンラインクラスへのご参加はこちらから！＞

※入室はレッスン開始の10分前からです。レッスン中でも退出は自由にして頂けます。
※上記のミーティングID・URL・パスワードはセキュリティー面を
考慮し定期的に変更されます。

【7月】
7/1（月）10：30〜11：50（ON）朝ヨガ　井上
7/2（火）20：30〜21：45（ON）リラックスヨガ　井上
7/4（木）10：00〜11：20（ON）アクティブフローヨガ　藤田
7/4（木）21：00〜22：00（ON）エクササイズとメディテーション 井上
7/6（土）10：00〜11：30（ON）リラックスヨガ　井上
7/7（日）10：00〜11：30（ON）エナジーフローヨガ　井上
※担当者・内容・時間変更あり。

7/8（月）10：30〜11：50（ON）朝ヨガ　井上
7/9（火）20：30〜21：45（ON）リラックスヨガ　井上
7/11（木）10：00〜11：20（ON）アクティブフローヨガ　藤田
7/11（木）21：00〜22：00（ON）エクササイズとメディテーション 井上
7/13（土）10：00〜11：30（ON）リラックスヨガ　井上
7/14（日）10：00〜11：10（ON）リフレッシュ＆リラックスヨガ　ユンリン

7/15（月・祝）10：30〜11：50（ON＋サミット公民館）朝ヨガ　井上
7/16（火）20：30〜21：45（ON）リラックスヨガ　井上
7/18（木）10：00〜11：20（ON）アクティブフローヨガ　藤田
7/18（木）21：00〜22：00（ON）エクササイズとメディテーション 井上
7/20（土）10：00〜11：30（ON）リラックスヨガ　井上
7/21（日）10：00〜11：10（ON）リフレッシュ＆リラックスヨガ　ユンリン

7/22（月）10：30〜11：50（ON）朝ヨガ　井上
7/23（火）20：30〜21：45（ON）リラックスヨガ　井上
7/25（木）10：00〜11：20（ON）アクティブフローヨガ　藤田
7/25（木）21：00〜22：00（ON）エクササイズとメディテーション 井上
7/27（土）10：00〜11：30（ON）リラックスヨガ　井上
7/28（日）10：00〜11：10（ON）リフレッシュ＆リラックスヨガ　ユンリン

7/29（月）10：30〜11：50（ON）朝ヨガ　井上
7/30（火）20：30〜21：45（ON）リラックスヨガ　井上

【8月】
8/1（木）10：00〜11：20（ON）アクティブフローヨガ　藤田
8/1（木）21：00〜22：00（ON）エクササイズとメディテーション 井上
8/3（土）10：00〜11：30（ON）リラックスヨガ　井上
8/4（日）10：00〜11：10（ON）リフレッシュ＆リラックスヨガ　ユンリン

8/5（月）10：30〜11：50（ON）朝ヨガ　井上
8/6（火）20：30〜21：45（ON）リラックスヨガ　井上
8/8（木）10：00〜11：20（ON）アクティブフローヨガ　藤田
8/8（木）21：00〜22：00（ON）エクササイズとメディテーション 井上
8/10（土）10：00〜11：30（ON）リラックスヨガ　井上
8/11（日）10：00〜11：10（ON）リフレッシュ＆リラックスヨガ　ユンリン

8/12（月・祝）10：30〜11：50（ON）朝ヨガ　井上
8/13（火）20：30〜21：45（ON）リラックスヨガ　井上
8/15（木）10：00〜11：20（ON）アクティブフローヨガ　藤田
8/15（木）21：00〜22：00（ON）エクササイズとメディテーション 井上
8/17（土）10：00〜11：30（ON）リラックスヨガ　井上
8/18（日）10：00〜11：10（ON）リフレッシュ＆リラックスヨガ　ユンリン

8/19（月）10：30〜11：50（ON）朝ヨガ　井上
8/20（火）20：30〜21：45（ON）リラックスヨガ　井上
8/22（木）10：00〜11：20（ON）アクティブフローヨガ　藤田
8/22（木）21：00〜22：00（ON）エクササイズとメディテーション 井上
8/24（土）10：00〜11：30（ON）リラックスヨガ　井上
8/25（日）10：00〜11：10（ON）リフレッシュ＆リラックスヨガ　ユンリン

8/26（月）10：30〜11：50（ON）朝ヨガ　井上
8/27（火）20：30〜21：45（ON）リラックスヨガ　井上
8/29（木）10：00〜11：20（ON）アクティブフローヨガ　藤田
8/29（木）21：00〜22：00（ON）エクササイズとメディテーション 井上
8/31（土）10：00〜11：30（ON）リラックスヨガ　井上

※持ち物：ヨガマット・お水・動きやすい服装・厚手のバスタオルorストールなど冷えない準備
※大雪・地震・台風等の場合はスケジュールに変更がないかこちらをご確認の上お越し下さい。
お問い合わせは下記アドレスまで。
murei@yoga4peace.com