YOGA FOR PEACE

東京都北区北赤羽駅から徒歩1分 ヨガマットレンタル無料のヨガクラス

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In MRI

コミュニティーサークル

※こちらは北赤羽とは別のコミュニティーサークルの活動案内です。
※持ち物:ヨガマット・お水・動きやすい服装・厚手のバスタオルorストールなど冷えない準備
※大雪・地震・台風等の場合はスケジュールに変更がないかこちらをご確認の上お越し下さい。

<開催日時と場所>
※入室は開始の20分前からとさせて頂きます。
※夜は開始から15分位まで途中入室OKです。

【スケジュール】
3/12(火)19:30~20:45 リラックス 井上(コープ公民館)
3/14(木)10:00~11:20 ベーシックヨガ 市川(団地第2)
3/14(木)19:30~20:45 パワーヨガ MAY(コープ公民館)
3/16(土)10:30~11:50 リフレッシュ&リラックスヨガ ユンリン(団地第一(竹林前))
3/16(土)12:00~12:40 ストレッチ ユンリン(団地第一(竹林前))
3/17(日)10:00~11:20 モーニングフローヨガ MAY(サミット公民館)

3/18(月)10:30~11:50 朝ヨガ 井上(サミット公民館)
3/19(火)19:30~20:45 リラックス 井上(コープ公民館)
3/21(木・祝)10:00~11:20 ベーシックヨガ 市川(団地第2)
3/23(土)10:30~11:50 リフレッシュ&リラックスヨガ ユンリン(サミット公民館)
3/23(土)12:00~12:40 ストレッチ ユンリン(サミット公民館)
3/24(日)10:00~11:20 モーニングフローヨガ MAY(サミット公民館)

3/25(月)10:30~11:50 朝ヨガ 井上(サミット公民館)
3/26(火)19:30~20:45 リラックス 井上(コープ公民館)
3/28(木)10:00~11:20 ベーシックヨガ 市川(団地第2)
3/28(木)19:30~20:45 パワーヨガ MAY(コープ公民館)
3/30(土)15:00~16:30 DETOXステップ&パワーヨガ こうみ(サミット公民館)
3/31(日)10:00~11:20 モーニングフローヨガ MAY(サミット公民館)

【4月スケジュール】

4/1(月)10:30〜11:50 朝ヨガ 井上(サミット公民館)
4/2(火)19:30〜20:45 リラックス 井上(コープ公民館)
4/4(木)10:00〜11:20 ベーシックヨガ 市川(サミット公民館)
4/4(木)19:30〜20:45 パワーヨガ MAY(コープ公民館)
4/6(土)10:00〜11:20 リフレッシュ&リラックスヨガ ユンリン(サミット公民館)
4/6(土)11:30〜12:10 ストレッチ ユンリン(サミット公民館)
4/7(日)10:00〜11:20 モーニングフローヨガ MAY(サミット公民館)

4/8(月)10:30〜11:50 朝ヨガ 井上(サミット公民館)
4/9(火)19:30〜20:45 リラックス 井上(コープ公民館)
4/11(木)10:00〜11:20 ベーシックヨガ 市川(サミット公民館)
4/11(木)19:30〜20:45 パワーヨガ MAY(コープ公民館)
4/13(土)10:30〜11:50 リフレッシュ&リラックスヨガ ユンリン(サミット公民館)
4/13(土)12:00〜12:40 ストレッチ ユンリン(サミット公民館)
4/14(日)10:00〜11:20 モーニングフローヨガ MAY(サミット公民館)

4/15(月)10:30〜11:50 朝ヨガ 井上(サミット公民館)
4/16(火)19:30〜20:45 リラックス 井上(コープ公民館)
4/18(木)10:00〜11:20 ベーシックヨガ 市川(サミット公民館)
4/18(木)19:30〜20:45 パワーヨガ MAY(コープ公民館)
4/20(土)10:30〜11:50 リフレッシュ&リラックスヨガ ユンリン(団地第一(竹林前))
4/20(土)12:00〜12:40 ストレッチ ユンリン(団地第一(竹林前))
4/21(日)10:00〜11:20 モーニングフローヨガ MAY(サミット公民館)

4/22(月)10:30〜11:50 朝ヨガ 井上(サミット公民館)
4/23(火)19:30〜20:45 リラックス 井上(コープ公民館)
4/25(木)10:00〜11:20 ベーシックヨガ 市川(サミット公民館)
4/25(木)19:30〜20:45 パワーヨガ MAY(団地第一(竹林前))
4/27(土)9:40〜11:00 リフレッシュ&リラックスヨガ ユンリン(牟礼東)
4/27(土)11:10〜11:50 ストレッチ ユンリン(牟礼東)
4/28(日)10:00〜11:20 モーニングフローヨガ MAY(サミット公民館)

4/29(月・祝)10:30〜12:00 リラックスヨガ ゲスト講師 ノム (サミット公民館)
以前も一度レッスンに来て頂いたノム先生(私の12年前のトレーニング同期です)
ゆったりとした、リラックス系クラスを時間も10分拡大して担当して頂きます!お楽しみに♪
※4/30(火・祝)の夜はお休みとさせて頂きます。

お問い合わせは下記アドレスまで。
murei@yoga4peace.com

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