ゲスト講師 ユキ
いつも慌ただしく過ごす日々の中でヨガは心と体のバランスを整えてくれる。
ありのままの自分を感じられるもの。
心身ともに笑顔でいられますように…
このヨガから受けた恩恵を多くの方々に伝えていきたいと日々活動しています。
・日本ヨーガ瞑想協会 200時間 ヨーガ指導者トレーニング修了
・ヨガニードラセラピスト
・Be Yoga イシュタヨガ 講師養成講座２００時間修了
イシュタとは「個人」という意味があります。
アサナ（ポーズ）の中で呼吸と心を結びつけながら
個人個人の体質及び性質に合ったエネルギーを生成し
均等でスムーズな流れを促します。
いつもとは違ったアプローチを楽しんで頂くため、ユキ先生には
数か月に一度、イシュタヨガをメインにクラスを担当して頂いています。